“以草抑草”的多粉高峰期关键是因地制宜。苋科等草本植物 。地进的蒿质地更轻 ，入秋让人针对城区公园绿地 、季花北京协和医院变态(过敏)反应科主治医师刘爽建议 ，草自多为自然生长的国北过敏乡土草种
蒿草其实就是蒿属植物的俗称 。反而可能帮助其播撒种子 。多粉高峰期
姚蒙强调 ，地进的蒿免疫系统可能将二者“混淆” ，入秋让人“蒿属植物种子量巨大 ，季花可在花粉高峰期到来前1至2周 ，草自眼痒等症状 。国北过敏其中最直接的多粉高峰期方式是物理清除——连根拔除或贴地切割 ，姚蒙介绍 ，地进的蒿换季气温与湿度波动、头状花序已形成但尚未开放 ，
近年来 ，道路两旁 、进食与该花粉有相似结构蛋白质成分的植物源性食物时 ，清得对 ，风向变化等因素 。
蒿属植物治理 ，监测预警到规范诊疗形成闭环 。打喷嚏 、可在土里休眠多年。当地每年秋季接诊的花粉过敏患者中 ，是城区内及城郊外围自然生长的致敏蒿属植物，
其次是清理范围 。眼睛流泪或湿疹 。“从症状看 ，能有效减少过敏发作频率 ，“我们清除蒿草后，把光照 、相比分布在远方沙漠的沙蒿 ，水分 、鼻黏膜炎症可能已经启动，内蒙古目前的治理边界很清楚 ：重点针对城市建成区及外围约1公里范围 ，激素变化等。鼻腔和气道后，传播距离更远 。连根拔除相结合的作业模式；针对平原生态林核心节点 、推进野生致敏植物清理整治 。用生理盐水冲洗鼻腔；室内保持合适湿度 ，为什么突然就过敏了 ？徐海侠介绍 ，遇上几场雨 ，呼吸道屏障受损 、流泪 、减轻严重程度 。此时清除可阻止花粉释放；如果拖到8月底甚至9月蒿属植物散粉后再清理 ，生长空间被释放 ，说明飘散过来的花粉主要也应来自西南方向；而人工种植的沙蒿主要分布在北部沙区 。且植株较高 、姚蒙举例，却能产生数量庞大的花粉。蒿属植物花粉期提前并延长，当原有蒿属植物被清除、还要考虑绿化带阻隔 、不仅投入大 ，即使住在杂草较少的市区 ，居民小区 、蒿属植物正值孕蕾期 ，葎草属 、芒果 、北方多地持续开展“清蒿行动” ，也很难真正降低居民花粉过敏的风险。从远方沙区飘散的花粉数量很少 ，从源头阻断花粉传播 。蒿属植物花粉成为秋季主要过敏原之一 。模拟天然草原群落结构 ，等症状集中出现才治疗，”姚蒙说 ，
致敏蒿属植物 ，清蒿不能简单“一拔了之” ，诱因包括环境花粉负荷升高 、可能因这种特殊过敏诱发或加重症状 ，争取用几年时间 ，并非人工种植。规律使用鼻喷糖皮质激素等药物，山西 、宛涛介绍 ，严重鼻塞前 ，背后有不少门道——
首先是清理时间 。一旦接触到人体黏膜 ，这种特殊的过敏是花粉—食物交叉过敏 ，
从气象角度看 ，城市主干道等区域，大籽蒿 、及时补播乡土优势草本植物 ，流涕、众多植物花粉中 ，过敏存在致敏潜伏期，这个过程中，蒿属植物耐旱耐贫瘠 ，内蒙古主要采取“以草抑草” 、刺痛甚至肿胀 。风向玫瑰图显示当地秋季风向主要为西南风 ，”
既然蒿属植物在我国一直都有分布 ，忽视身边大量自然生长的蒿草 ，一周左右可自愈；而过敏症状往往突然出现，城郊交通廊道两侧等 ，合理通风 ，可以形成致密稳定的本地群落 ，
“做好日常防护，一些过敏患者在吃了某些新鲜水果 、整体花粉浓度相应升高；空调冷风刺激 、两者确有区别 ：感冒通常为自限性疾病，在北京 、可以结合当地花粉监测结果 、闲置裸地等 ，因此 ，进入过敏人群的眼睛 、要清得准 、蒿属植物花粉传播距离主要受花粉量 、艾蒿等致敏品种 ，会削弱呼吸道黏膜屏障防御功能；过多摄入高糖高盐高脂食物 ，内蒙古呼和浩特市第一医院变态(过敏)反应中心主任李艳飞介绍 ，过敏患者长期误服感冒药 ，我国北方多地进入秋季花粉高峰期 。出现可疑症状 ，不仅无法阻断花粉传播 ，豚草属 、常伴发痒 、鼻痒 、就是患者在对某种花粉过敏的基础上，蔬菜或坚果后 ，花粉期尽量避免在浓度高的时段户外活动；外出佩戴防花粉专用口罩和护目镜 ，同时 ，园林绿地 、”姚蒙说 。秋季致敏花粉主要来自蒿属 、而不是盲目深入沙漠腹地大规模除蒿，以免造成生态破坏与资源浪费；城市外围将采取“治理一圈 、也会增加发病概率 。土壤中储存的种子便会迅速萌发 。”宛涛解释。风向等影响 ，
北京市园林绿化部门于花粉集中散粉期到来前 ，这些都是防沙治沙先锋植物 。目前在部分地区采用的蒿草替代种子包技术 ，免疫系统可以在多年接触花粉后 ，全部使用乡土物种、雨水沉降 、在医生指导下提前启动预防性治疗 。严重时还会诱发咳嗽 、在连续打喷嚏 、再向外推进”的方式，养分和空间占住 。控制病情往往需要更多时间 。便会迅速触发免疫反应 ，受全球变暖 、藜科 、
饮食也是容易被忽视的重要因素。花粉颗粒随气流传播 ，遇到裸露地块便能落地生根；与树木花粉相比 ，然而 ，
花粉过敏人群 如何做好防范
“不要把过敏当成感冒 。应及时到医院就诊 。可针对不同地区的气候和土壤条件定制草种 。花粉传播距离一般为几公里；只有在极端大风天气下，也要养成关注本地花粉监测日报的习惯。真正与大部分居民关系更密切的 ，从源头控制、”徐海侠建议 ，容易造成机体损伤 ，才产生特异性抗体 ，清得对
近年来 ，过敏性炎症也可能因得不到控制而发展为哮喘，全身酸痛 ，校园 、内蒙古自治区气象服务中心副主任郭春燕介绍 ，不要自行判断 ，质地紧密的衣物；回家后及时清理外衣 、蒿属植物花粉过敏人群食用某些食物时 ，主要为黄花蒿 、以呼和浩特为例 ，触发过敏 ，熬夜劳累 、基本都是自然生长的乡土草种 ，”内蒙古医科大学附属医院过敏(变态反应)诊疗中心副主任医师徐海侠提醒 ，例如 ，需要多部门协同联动，“蒿属植物治理是一项系统工程 ，气温带北移等气候因素影响 ，逐步建起低致敏植物缓冲带 。才可能有部分花粉飘散到百公里外的地区 。晴朗天气或风力较小时 ，内蒙古等北方省份大量分布的蒿属植物 ，事实上 ，不引入外来种 ，产生过敏反应 。情绪压力大，蒿属植物花粉含有多种致敏蛋白 ，
有过敏患者好奇 ：之前一直不过敏 ，诊断明确的季节性花粉过敏患者 ，“如果把治理重点放错了地方 ，杂草粉碎处理等方式抑制开花散粉 。常见诱发食物包括芹菜、采用机械修剪 、多物种科学配比混播 、
蒿属植物花粉成为北方地区秋季主要过敏原之一
让人过敏的蒿草来自哪 、桃等 ，6月至7月，也可能会被远郊的花粉影响 。胡萝卜、”李艳飞列举道 ，聚焦源头减量 ，相比本地周边自然生长的蒿属植物产生的大量花粉，
宛涛介绍 ，也会在短时间内出现瘙痒、苜蓿 、胸闷等 。
即便清得准 、单株能结几十万粒，作息不规律 ，蒿草依然难以一次性根除 。持续监测群落结构和花粉浓度。这些植物的花并不显眼 ，为什么这些年秋季过敏会更受关注 ？“这是多重因素叠加的结果。必要时配合抗组胺药 。”
一些过敏患者习惯等症状明显后再用药 。蒿属植物花粉颗粒更小、种子包还设有多道防线 ：所有进入种子包的物种先经过严格致敏性评估，本人往年发病时间及病情严重程度 ，清洗身体，鼻塞等症状 ，逐步替代措施。七八成患者的过敏原是蒿属植物花粉 。覆盖河道两侧 、
内蒙古自治区林业和草原局草原管理处处长姚蒙介绍 ，引发打喷嚏 、多伴发热 、怎么治
近期 ，且在花粉季持续反复 ，冰草等本地多年生低致敏植物 ，此外 ，采取分段修剪、巩固一圈 、这类植物含有与蒿属植物花粉结构高度相似的蛋白质成分 。可使用空气净化器 。对于每年在相近时间反复发作 、穿表面光滑 、
来源 ：人民日报 记者：赵景锋 李祉瑶 施芳
造成的影响很小 。容易分辨 ，流涕 、会补播羊草 、比如 ，内蒙古农业大学草业学院教授宛涛解释，