精盐大火煮开

　　6、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品胡椒粉、羊肉姜切片  、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季孜然粉  、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，食用油、米饭葱切段、冬季葱姜 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、

　　材料：新鲜羊肉 、根据个人喜好放孜然粉  、胡萝卜、大米

　　做法：羊肉切小块 ，锅内加水 ，