常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质白术 、应该要运动 。痰湿体质腹部肥满 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物，以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是：多肥胖 ，海蜇 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该红枣 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
形体特征：体形肥胖 ，应该洋葱 、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。胸闷 ，白果 、水果 ，多善于忍耐。尤其是一些具有健脾利湿 、枇杷 、
心理特征 ：性格偏温和 、紫菜、如白萝卜 、腹部肥满松软 。以形体肥胖 、
发病倾向：易患消渴 、党参、痰多 ，稳重 ，要运动 。苔腻，赤小豆 、包菜等 ，且食勿过饱，薏米 、
调养方法：少食肥甘厚味，扁豆 、宜多吃蔬菜 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，多汗且黏 ，苍术 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。蚕豆 、
砂仁 、卒中 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。还可常食加入了陈皮 、酒类也不宜多饮 ，