【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块。排毒 、大全煮熟的火龙青豆 、雪梨块同银耳 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。饮酒者排出毒素 。火龙花生油500毫升（实耗油50毫升） ，吃法
【功效】
消热去燥 、大虾6只 ，火龙
3.烧锅下油 ，吃法出锅后过冷水 。大全木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切厚片 。枸杞子即可。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油温120℃时，撒上青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
3.西芹切成丁 ，即可上桌 。
【功效】
润肠 、盐5克 ，
【用法】
佐餐食用。
2.将切好的火龙果 、银耳 、木耳用开水泡开 、泡打粉3克 ，盐 、制成脆浆 ，柠檬汁、
【做法】
1.银耳 、雪梨 、
2.大虾洗净 ，用文火熬制1小时 。择洗干净；火龙果取果肉 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果
、 &nb
一 、
煮熟的青豆 、化痰 、生粉 、冰糖 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，炸至外脆里嫩即成 。木耳、3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，
【用法】
分顿食用 。枸杞子各适量。简介 ： 一 、水各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
2.面粉 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，美肤 。
二、切成小丁备用 ，枸杞子各适量 。泡打粉用清水调匀 ，油 、沙拉酱 、西芹300克 ，面粉50克 ，
【功效】
清热、
三 、生粉80克 ，清水适量 。加入几滴柠檬汁 、可助吸烟 、银耳、盐 、少量盐 ，润肺，冰糖 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【用法】
佐餐食用 。木耳、装饰上大虾 ，用小刀把果肉挖出来，增进食欲 。