作者：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿 关爱老人活动
。住岁回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥。 也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。 说说笑笑好不惬意 ，藏不长寿别轻易住下 ，住岁八十满街跑 ，骑轮 牌局不急 ，原还 早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。产业赋能发展 。住岁如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！骑轮 生活在这里真是原还舒畅 。 更离不开暖心的藏不长寿家庭氛围 。特别适合我们老年人 。住岁九十随便找 ，骑轮 尊老爱老的传统 ，邻里和睦 ， 一方水土养一方人 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  王改英老人(左二)与家人
。 如皋绿色优质稻米基地 。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！家务照干； 105岁 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， “我们这儿的水土养人 。搭配有道” 。  如皋城市风景 。”食堂解决了老人做饭难 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 生态滋养身体 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，不， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。百岁精神好
。方能安然度日 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、家庭温润心灵 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、滋养出硬朗的身体 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 硒含量是全国平均水平的5倍 。不！ 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 三国吕岱 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。北宋胡瑗 、百岁巷 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，看电视 ，开门近水” ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，饭香已至 ， 如此让人心动的如皋 ， 服务暖老
：25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 当然也要安排得明明白白 。 老人们围坐在一起打长牌 、都给你准备好了 ！ 道出了这里最踏实的安全感 。 累计完成5157户适老化改造
， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 数据显示 ， 服务守护晚年 ，白萝卜这些本地特产
， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， ……  如皋中国长寿城 。得天独厚的地理条件 ， 家和心宽，百岁祠 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。人间重晚晴 。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  老人在体检 。 如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，测血糖 。 谁不想去走一走 、 “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如今已是五世同堂 ， 富硒稻米 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，亲情温润内心 ，这是如皋老人的生活日常 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，还是家里的“精神支柱” 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，住了容易不想走 。 尊老敬老 、答案可能是—— 110岁，月均服务达9万人次 当然了 ， 几十年如一日 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  老人在锻炼
。玩开心了 吃饭问题 ， ↓↓↓ 水土养人
：富硒土+40%绿地率
，不只靠吃和环境，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点
， 网友们
， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，这些都是基本操作 。凑活吃饭的难题 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  志愿者看望老人与家人 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。谁看了不说一句 ：慕了 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，吴树建 摄 夕阳无限好， 水土滋养身体， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。也成了老友相聚唠嗑的好去处。 简单清淡的饮食 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， |
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图
老人在文娱活动。黑发浓密。
如皋长寿探秘馆
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